Развитие

Не пойду на физкультуру: 7 видов спорта для неспортивных детей

Не пойду на физкультуру: 7 видов спорта для неспортивных детей

© Лиза Стрельцова

Да, такие существуют

Многие дети считают себя неспортивными, в том числе из-за неудач на школьных уроках физкультуры. Но не во всех видах спорта нужно бегать по залу, толкаться с другими детьми и пытаться набрать побольше очков. Такие командные виды спорта подходят не каждому ребенку. Но он может найти другое занятие, чтобы держать себя в форме.

Мы собрали для вас несколько видов спорта, которые могут понравиться неспортивным детям. А эта инструкция поможет найти даже бесплатные секции в Москве.

Фехтование

Фото: technogym.com

Если вашему ребенку нравится сражаться с детьми во дворе на палках, то фехтование он точно оценит. Этот вид спорта помогает развивать координацию и стратегическое мышление. Да, здесь ребенку тоже придется состязаться с другими детьми и расстраиваться из-за поражений, но возможность почувствовать себя настоящим рыцарем компенсирует эти недостатки.

Обычно заниматься дети начинают с шести лет, но в некоторые секции принимают и раньше.

Ирландские танцы

Фото: nytimes.com

Ирландские и шотландские танцы понравятся детям, которые ценят точность и готовы множество раз повторять одни и те же действия, чтобы добиться идеального результата. Занятия танцами помогут ребенку развивать память и выносливость.

Многие отдают детей на танцы еще в три года, но в случае с ирландскими лучше подождать до пяти лет.

Плавание

Фото: childrenofthewater.com

Плавать полезно для осанки, координации и дыхания, а еще это просто весело. Если ребенок и не захочет заниматься серьезно и участвовать в соревнованиях, то поплескаться в воде пару раз в неделю он точно будет рад.

Учиться плавать можно в любом возрасте. Во многих бассейнах занимаются даже с грудничками.

Скалолазание

Фото: australiansportscamps.com.au

Этот вид спорта тоже повышает силу и выносливость. Учиться, конечно, придется на закрытых скалодромах, но однажды эти тренировки помогут вашему ребенку заняться скалолазанием на природе. Отличный вариант для тех, кто предпочитает спорт на свежем воздухе беготне в тесных залах.

Заниматься дети могут уже с пяти лет, хотя в этом возрасте не всем хватает усидчивости, поэтому лучше отложить походы на скалодромы до семи лет.

Гребля

Фото: charlotteonthecheap.com

Это отличный спорт для развития не только силы, но и чувства ритма. Даже если профессиональным гребцом ваш ребенок не станет, то этот навык ему все равно пригодится. Например, во время семейной поездки вы сможете вместе поплавать на байдарке.

Маленьким детям справиться с лодками и веслами будет сложно, поэтому лучше начинать занятия в восемь лет или позже.

Верховая езда

Фото: townandcountrymag.com

Конный спорт тоже хорош для развития баланса и силы. Но главное его преимущество в том, что он подойдет заботливым детям. Для успеха им придется не только много тренироваться, но еще и научиться налаживать отношения с лошадьми. Так что, если ваш ребенок обожает животных, но вы хотите увлечь его спортом, то этот вариант для вас идеален.

Просто кататься на лошадях могут и дети до пяти лет, а вот серьезные спортивные занятия обычно начинаются именно с этого возраста.

Стрельба из лука

Фото: flickr.com

Этот вид спорта понравится поклонникам «Властелина колец», «Голодных игр», «Мстителей» и кучи других произведений, в которых кто-нибудь из главных героев искусно владеет луком. На занятиях ребенок сможет представлять себя в роли любимого героя. А еще будет развивать концентрацию, терпение и настойчивость.

В этом спорте особенно важно соблюдать технику безопасности, поэтому обычно на занятия допускаются только дети старше 11 лет.

По материалам

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»